Über mich
Ich bin Ilona FriedericiDeine Mutmacherin
Wo habe ich u.a. Erfahrung gesammelt?
Was sind meine Stärken?
Mein Ziel und Lebenstraum
...ist es, Menschen zu helfen sie selbst zu sein, Mut zu machen authentisch zu sein und dem Leben zu vertrauen.
Sie zu unterstützen wie ich (wieder) in Leichtigkeit, Zufriedenheit und mit Optimismus zu leben.
Wer bist Du? Was lässt dich leuchten und strahlen? Wofür brennt Dein eigenes Herz? Das sind für mich ganz zentrale Fragen.
Unser Leben hat immer wieder Höhen und Tiefen, gute, sowie nicht so gute Zeiten. Egal ob Du Dich gerade in einer sogenannten Lebenskrise befindest oder Deine Leichtigkeit, Zufriedenheit und Deinen Optimismus erhalten möchtest: ich unterstütze Dich gerne dabei.
☆ Du kannst meine Bücher lesen
☆ Du kannst meine Musikalischen Lesungen besuchen
☆ Du kannst an meinen Kursen, Vorträgen oder Workshops teilnehmen
☆ Du kannst mit mir alleine sprechen
... so wie es sich für Dich gerade richtig und gut anfühlt.
Ich hinterlasse mit jeder Begegnung positive Fußstapfen - mein Ziel
Du wirst wieder Dein Lächeln verschenken, Du wirst den Blick für die Wunder des Lebens haben, tanzen, lieben, schmecken, fühlen und am Abend sagen:
ICH HABE GELEBT
Ich möchte u. a. auch MUT machen:
☆ Zu Dir selbst zu stehen. Du selbst zu sein
☆ Konflikte friedlich zu lösen (statt ihnen vielleicht aus dem Weg zu gehen)
☆ Den 1. Schritt zur nötigen Veränderung zu gehen
im Vertrauen, dass das Leben Dir bei den nächsten hilft
☆ An einer Lebenskrise die positive Seite anzusehen
☆ Mehr auf die positiven Aspekte Deines Lebens zu schauen
☆ Deine persönlichen Herzenswünsche zu entdecken
☆ Deiner Sehnsucht und Deinen Herzenswünschen zu folgen
☆ Geben und Nehmen ins Gleichgewicht zu bringen
☆ Deine Gefühle und Gedanken anzuschauen
☆ Stille zuzulassen
☆ Zu schauen, was Dein Körper Dir vielleicht sagen möchte (z. B. durch Fehlen von Gesundheit)
☆ Zu leben, zu lieben und zu lachen ohne ein schlechtes Gewissen
und vieles mehr ...
Meine Vision / mein Glaube
Nur durch Erkenntnis / Bewusstsein ist heilende Veränderung möglich.
Jeder Mensch hat Ressourcen und Selbstheilungskräfte in sich. Durch sogenannte Aha-Effekte öffnet sich die Tür zum Bewusstsein und zur Lösung.
Für unsere Gefühle und unser Leben sind nur wir selbst verantwortlich, somit können auch nur wir selbst sie ändern. (Es liegt also in unserer Hand und nicht in der eines anderen).
Was und wie ich fühle, hängt von meinen (bewussten und unbewussten) Gedanken und Überzeugungen, verstärkt durch meine Gefühle, ab. Unser Glaube kann Berge versetzen.
Das Gesetz der Resonanz. Wie ich in den Wald rein rufe, so schallt es auch heraus.
Außen wie innen, innen wie außen. Die Welt, wie ich persönlich sie erlebe, spiegelt mein Inneres wieder. Durch das Spiegelprinzip kann ich mein Leben -unabhängig von anderen- verändern.
Alles ist eins und miteinander verbunden.
Manche negative Emotionen können sich in unserem physischen Körper verschließen und noch nach Jahren/Jahrzehnten auf uns wirken. Können aber auch jederzeit wieder aufgelöst werden.
Die Lösung steckt in jedem von uns. Jeder kennt seine Lösung selbst. Ich bin die "Hebamme", die Dir hilft, Deine Lösung ins Bewusstsein zu holen. Und begleite Dich dabei, diese Lösung dann umzusetzen.
Mein Ziel ist es u. a., dabei zu unterstützen mehr (oder wieder mehr) Lebensqualität zu erlangen.
