Meditation & Achtsamkeit

 

Meditation und Achtsamkeit ist ein Weg zu mehr innerer Ruhe und Konzentration.

Unterstützt die eigenen Selbstheilungskräfte

 

Wir treffen uns 14tägig und lernen verschiedene Formen von Meditation kennen. In einer kleinen Gruppe üben wir uns in Achtsamkeit und fördern damit unsere Gesundheit.

Dieser Kurs ist auch für Anfänger oder Wiedereinsteiger in die Meditation geeignet.

 

die nächsten freien Termine:

 

ab 10. Oktober 2019, jeweils donnerstags von 10.00 - 11.30Uhr in Itzehoe

 

Termine: 10.10./24.10./7.11./21.11./5.12./19.12.2019

Kursgebühr 69,00€

aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl rechtzeitige verbindliche Anmeldung erforderlich

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